1.Dieta+Carbo+Aminokwasy+Białko 2.Dieta+Gainer Magnum 8000+białko MYśLę żę 1. JEST LEPRZE względem drugiego >> >> Ale może jakiś fachowiec sie wypowie coś na ten temat ??
Witam zamierzam sobie kupić zestaw na najbliższy czas. Universal nutrition-storm, beata-alanina sfd, gainer optimum serious mass, białko sfd 4x750g, niewiem czy wziąć do tego asslauta MP bo bedzie stack kreatynowy(storm). Z góry dzięki za odpowiedzi, oczywiście sogi!!
Witam W Grudni chcę zacząć swój 1 cykl, zamierzam brać: Kreatynę: Universal mono Gainer: OLIMP GAIN BOLIC Witaminy z olimpa zma: mzb z olimpa Oczywiście dieta jest, staż to około 14 miesięcy. Czy takie zestawienie jest ok, czy może coś jeszcze dodać? Pozdrawiam
Gainer 1 Vitalmax shock therapy amino 1900 universal gluta fusion hi tec booster tribulus hi tec Do tego profesjonalna dieta i rozpiska 4 dniowa Czy te odżywki będą dobre czy może coś zmienić???
Kreatyna monohydrat Universal Creatine Węglowodany Olimp Carbo Odżywka typu "gainer" PVL Mutant Mass Odżywka białkowa UNS Protein 80 Preparat witamin i minerałów Olimp VitaMin Plus Jest to jeden z przykładowych cykli z KDF. Co myślicie o nim dla mnie ?? Prosze o pomoc :)
Witam Za ok. 2 tygodnie chcem sie znowu podmasowac. Do tego czasu spalam niepotrzebny tluszcz. - Jaki gainer jest najlepszy?? Zostało mi 160g kreatyny universal nutrition stad pytanie czy dokupic i jaka?? i zuzyc ta stara czy kupic nowa i tylko ja brac??
Witam Prosiłbym o rozpiske . Więcej o mnie w profilu. Universal Shock Therapy 1000g oraz kreatyny Met-rex 400gram Gainer CFM 20 50 sasz 40gram Jak dawkowac w DNT oraz W DT Sogi będą za okazałą pomoc. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-06-29 17:14:43
Potrzebuję jakiegoś dobrego gainera :) Aktualnie korzystam z samego białka C-6 ale kończy mi się i mam zamiar przerzucić się na gainer Mój skład odżywek : Nitrobolon 2 Universal Nutrition Storm Vita-Min Multiple sport
Witam, cwicze na siłowi 7 miesiecy, mam ulozona diete, chce teraz zaczac pierwszy cykl z Universal Creatine + gainer Mutant Mass, celem jest zwiekszenie masy + siły, nie mam koncepcji jak rozpisac prawidłowy trening a chciałbym w pełni wykorzystać ten cykl. Mam mozliwosc cwiczen w pon, wt, czw, pt,
Witam, mam 19 lat 178 wzrostu 70kg wagi cwicze rok na sucho, teraz chcialem do swojej diety dorzucic gainera w celu nabrania jakiś kg/ I myśle nad tymi gainerami: Universal Gain Fast Mutant Mass Gainbolic 6000 Dymatize Super Mass Gainer Ktory z tych bedzie najlepszy?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Chciałbym się dowiedzieć czy przy robieniu masy ćwiczenia z a6w,abs,abs2 są dobre czy może wybrać coś innego? I czy ogólnie warto te zestawy robić? Kolejne moje pytanie co wybrać białko czy gainer? universal creatine ile brać w dni treningowe a ile w nietreningowe?
Witam W kwietniu zaczynam swój 2 cykl, zamierzam brać: Kreatynę: Universal mono Gainer: OLIMP GAIN BOLIC Witaminy z olimpa zma: mzb z olimpa Oczywiście dieta jest, staż to około 16 miesięcy. Czy takie zestawienie jest ok, czy może coś jeszcze dodać? Pozdrawiam
Witam,chcialbym uzyskac jakies porady co do brania,dawkowania kreatyny Universal Micronized Creatine,w jakich porach brac ile brac.Dodam jeszcze ze biore bialko Olimpa Gain Bolic 6000 (gainer) jak mozna je polaczyn z dobrym efektem :) z Gory THX :)
witam od wrzesnia planuje cykl na mase. mam zamiar kupic gainer mass core 7kg + kreatyna Universal Nutrition 500g, ZMA activlab. w domu posiadam bcaa hi-tec i zastanawialem sie czy do tego wszystkiego dokupic hmb bo slyszalem ze mieszajac krete bcaa i hmb sa dobre efekty co wy na to?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Ćwiczę jakieś pół roku i zdecydowałem się na suplementy. Te które zakupiłem to gainer Universal Nutrition - Gain Fast i Trec - CM3 POWDER. Kiedy powinienem je brać i czy to dobre połączenie? Napiszcie jak w DT i DNT. Pozdrawiam
Witam. Mam pytanie odnośnie tego tego czy to dobry zestaw. 1. Aminostar Whey Gainer ACTIONS 4,5kg 2. Universal STORM 500 g 3. CREATIN 1200 g VITALMAX KREATYNA 4. OLIMP Vitamin multiple SPORT 60 kap Co sądzicie o tym? Dieta jest oczywiscie.